К164 • Б4 • Ж4 • У28
Каша рисовая на молокеWarning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: file_put_contents(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: Permission denied in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 292
Warning: include_once(/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53): Failed to open stream: No such file or directory in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Warning: include_once(): Failed opening '/home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/tmp/regularlabs/custom_php/2800541_9a23113c0539cfd065bd6814d2862d53' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/dev/web/dev.thenorm.ru/public_html/libraries/regularlabs/src/Php.php on line 89
Базовая 800 на месяц
Это специальная программа питания для тех, кому сложно похудеть. Для тех, кто мечтает быть стройными и красивыми, но не имеют сил худеть и отказывать себе во всем. Дополнительные десерты, сухие каши на завтрак и специальный разгрузочный день сделают ваше похудение реальным и комфортным!
Длительность/количество дней
900 Ккал. • 28 дней • 4 приема пищи • 114 блюд. •
Белки 40 г • Жиры 39 г • Углеводы 111 г
Белки 40 г • Жиры 39 г • Углеводы 111 г
2 x БАЗ(800)к2(2) 800ккал. 4 недели, 1 разгрузочный день в неделю
-14%
1 103 ₽
за день30 890 ₽за комплект35 720 ₽
Кэшбэк 1 545 ₽
К386 • Б23 • Ж11 • У48
Ленивые вареники с клюквенным джемом
К389 • Б8 • Ж16 • У55
Морковные оладьи с абрикосовым джемом
К204 • Б13 • Ж15 • У4
Омлет с болгарским перцем
К350 • Б16 • Ж24 • У17
Печень говяжья по-строгановски с овощами
К362 • Б10 • Ж11 • У56
Пшенная каша на топленом молоке с тыквой
К362 • Б2 • Ж24 • У34
Рисовая каша на кокосовом молоке с малиной
К260 • Б18 • Ж18 • У6
Фритата с перцем и шпинатом
К366 • Б8 • Ж15 • У50
Блинчики из рисовой муки с джемом
К205 • Б6 • Ж3 • У40
Геркулесовая каша с бананом и корицей
К156 • Б6 • Ж4 • У23
Овсяная каша на молоке с вишней
К427 • Б19 • Ж23 • У38
Сырники с кокосовой сгущенкой
К296 • Б22 • Ж12 • У25
Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
К230 • Б14 • Ж13 • У15
Голубцы из курицы в томатном соусе
К246 • Б17 • Ж12 • У17
Жаркое из говядины по-домашнему
К384 • Б24 • Ж18 • У31
Рыбная зраза и кус-кус с овощами
К368 • Б20 • Ж23 • У20
Куриные желудки с овощами в азиатском стиле
К386 • Б22 • Ж27 • У14
Куриные потрошки с овощами и булгуром
К296 • Б24 • Ж11 • У26
Лосось на пару с рисом
К318 • Б18 • Ж13 • У232
Окунь с овощами и бурым рисом
К328 • Б16 • Ж23 • У15
Печень говяжья по-строгановски с пюре из брокколи
К442 • Б26 • Ж26 • У26
Сациви из индейки с ореховом соусе и фарфалле
К296 • Б11 • Ж25 • У8
Суфле из брокколи на пару
К360 • Б27 • Ж17 • У26
Чахохбили из курицы с рисом «Босто»
К84 • Б1 • Ж0 • У20
Ягодный батончик с клубникой
К87 • Б1 • Ж0 • У21
Ягодный батончик с черной смородиной
К372 • Б6 • Ж13 • У13
Грибной крем-суп по-фламандски
К170 • Б3 • Ж9 • У20
Суп-пюре из тыквы постный
К122 • Б6 • Ж6 • У11
Харчо с говядиной
К135 • Б13 • Ж2 • У18
Уха Царская
К135 • Б9 • Ж2 • У21
Шурпа с говядиной
К110 • Б2 • Ж8 • У8
Щи из свежей капусты (постный)
К170 • Б25 • Ж4 • У8
Индейка под соусом Морне и цветная капуста
К140 • Б7 • Ж9 • У9
Суп куриный с фрикадельками
К210 • Б20 • Ж10 • У10
Судак на пару с брокколи
К170 • Б26 • Ж1 • У8
Филе сайды на пару и стручковая фасоль
К246 • Б18 • Ж13 • У14
Мясо говядины «по-бразильски»
К246 • Б15 • Ж15 • У12
Рыба под маринадом с кабачками
К254 • Б15 • Ж15 • У15
Чанахи из говядины
К177 • Б1 • Ж6 • У36
Каша гречневая. Разгрузочный деньРацион питания 800 Ккал для похудения
Все в ваших руках! Перестаньте рыть себе могилу ложкой и вилкой, сладко и вкусно… Возьмите себя в руки и начните худеть правильно и вкусно, без голода и стресса.
Особенности и преимущества Базового рациона
Рацион питания на 800 Ккал для женщин разработан для интенсивного снижения веса и детоксикации организма. Эта программа включает в себя низкокалорийные блюда, богатые витаминами и минералами, что позволяет поддерживать основные функции организма даже при ограниченном потреблении калорий. Одним из ключевых преимуществ этого рациона является его способность быстро уменьшать объемы тела и стимулировать обменные процессы. В наших блюдах снижено количесво соли и сахара. Программа рассчитана на 14 дней и требует строгого соблюдения для достижения желаемых результатов.
Диета Малышевой завоевала популярность благодаря своей эффективности и удобству. Набор готовой еды на две недели позволяет легко следовать диетическим рекомендациям, не тратя время на приготовление пищи. Этот подход идеально подходит для людей с насыщенным графиком, которые стремятся к здоровому питанию и снижению веса.
Способ хранения: Замороженное 180 дней, Охлажденное 36 ч.
Способ приготовления блюд в наборе: Удалить защитную пленку с верхней части упаковки. Разогревать в микроволновой печи течении 5 минут, мощность 700W.
Внимание! в 1 Базовая Два раза в неделю — разгрузочный день. Гречка прекрасно справляется с этой задачей и позволяет потерять до 1 кг веса за один день. В разгрузочный день — вы едите только еду из этих упаковок. Кроме того, вы обязательно должны выпить за день 8-10 стаканов простой без газа, не сладкой и не соленой воды. На один разгрузочный день у вас будет 4 пакетика гречки. Утром добавьте в первую порцию 1 чайную ложку любого растительного масла.
Поставьте разгрузочный день на тот день недели, когда вы очень заняты.
Задача разгрузочного дня — вывести воду из организма.
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
